ゆっくり

昨日からランニングを再開♪

5kmをゆっくり走ってみました。

ジンワリとした痛みはまだあるものの、久しぶりにいい汗が掻けて気持ち良かったです!

痛みがきれいに無くなるまでは、無理せず気長にスローJogを楽しみます☆
(^O^)


ブログ気持玉

クリックして気持ちを伝えよう!

ログインしてクリックすれば、自分のブログへのリンクが付きます。

→ログインへ

なるほど(納得、参考になった、ヘー)
驚いた
面白い
ナイス
ガッツ(がんばれ!)
かわいい

気持玉数 : 3

ナイス ナイス
ガッツ(がんばれ!)

この記事へのコメント

しのりん
2010年12月06日 08:09
快方に向かわれたようでよかったです。
私は昨日は二回目のレースに参加。可愛く3kmです(#^.^#)
つくし
2010年12月06日 19:01
しのりんさんへ

いつもありがとうございます☆
今月いっぱいは1年の疲労を取るつもりで、ゆっくりジョキングで繋ごうと思っています。

しのりんさんもレースに出場されてランニングを楽しめているようですね~♪

りんりー
2010年12月06日 22:54
コメント遅れて大変申し訳ありません!

えっ・・・痛みですか!?大丈夫ですか?

無理しない程度で頑張ってください。
5kmすごいですね。私なら「痛いからやーめよ」ってなります^^

頑張ってくださいね
つくし
2010年12月07日 12:35
りんりーさんへ
そうなんです、ひざを少し痛めてしまいました!でも良くなっているので大丈夫です。
そうですね~、無理しない程度に頑張ります(笑)
(^O^)

この記事へのトラックバック